SERVICES
Mirijam’s sportpsychologische Dienste sind darauf zugeschnitten Sportlern dabei zu helfen, ihre Leistung zu steigern, mentale Barrieren zu überwinden, gemeinsam Ziele zu setzen und diese auch zu erreichen. Egal, ob Du Profisportler bist, der nach Spitzenleistung strebt, oder Freizeitspieler bist, der sich verbessern möchte. Mirijam wird Dich auf dem Weg zum Erfolg begleiten.
Einzel-
coaching:
Wenn Du mit Leistungseinbruechen, mentalen Blockaden oder persönlichen Herausforderungen konfrontiert bist werden in Einzelsitzungen mit Mirijam zunächst Probleme erkannt und herausgefiltert. Gemeinsam werden Lösungen erarbeitet die Dich befähigen, Deine Hindernisse zu überwinden und Deine Ziele zu erreichen. Sportler profitieren von Mirijams Coaching-Sitzungen, unter anderem im Umgang mit Herausforderungen, Erleichterungen bei Entscheidungsprozessen oder einem besseren Selbstverständnis sowohl in sportlichen als auch in alltäglichen Situationen.
Die Einzelsitzungen können virtuell per Videokonferenz oder auch persönlich stattfinden, sodass man sich auf eine kontinuierliche Beratung verlassen kann, egal wo Du dich gerade befindest.
Workshops & Vorträge
Steigere Deinen Sportgeist und Deine Leistung mit spannenden, interaktiven und unterhaltsamen Workshops und Vorträgen!
Diese sollen Sportler, Eltern, Trainer und Teams inspirieren, weiterbilden und anspornen. Sie kombinieren wertvolle psychologische Erkenntnisse mit amüsanten Aktivitäten, um ein unvergessliches Lernerlebnis zu schaffen.
Zu den mentalen Themen gehören Stress, Angst und Furcht, Blockaden, Gewinnen und Verlieren, Mindfulness und vieles mehr. Workshops und Vorträge können nach Bedarf individuell für jede Altersklasse ab 12 Jahren gestaltet werden.
TEAM BUILDING WORKSHOPS
Teambuilding Workshops sind Gruppensitzungen, die dem Team helfen seine Ziele zu erreichen. Mit Mirijams langjähriger Erfahrung in der Organisationspsychologie, baut sie durch interaktive und unterhaltsame Sitzungen eine Kultur des Zusammenhalts und der Zusammenarbeit in dem Team auf.
Durch die Verbesserung der Kommunikation, des Vertrauens und der Kameradschaft zwischen Teamkollegen, hilft Mirijam Dir dabei, dass jeder Athlet sich als Einzelperson im Team entfalten kann und dadurch das Team erfolgreich zusammen arbeitet.
Mentales Coaching auf dem Platz
Wenn Du, als Sportler oder auch als Trainer, auf der Suche nach einem einzigartigen Mentalcoaching Programm bist, dann bist Du hier genau richtig! Als erfahrene Sportlerin und erfolgreiche Tennisspielerin, hat Mirijam ein spezielles Programm entwickelt, das mentale Werkzeuge (mental tools) in das regelmäßige Training der Sportler auf dem Platz einbaut.
Mirijam hat mit verschiedenen Akademien zusammengearbeitet um ein Programm zu entwickeln, das stark auf psychologischer Forschung basiert und nun als Übungseinheiten in den Trainings verschiedener Sportarten einbezogen werden kann. Mit diesem Programm werden Dir praktische, mentale Werkzeuge an die Hand gegeben, um in Echtzeitsituationen Höchstleistungen zu erbringen.
Mentales Coaching auf dem Platz erfolgt in Teams, in Gruppen von Einzelsportlern oder im Einzelunterricht.
*Männliche Formulierungen beziehen sich auch auf die weibliche Form