שירותים
פסיכולוגיית ספורט מסייעת לספורטאים מכל הרמות לשפר את הביצועים, להתגבר על מחסומים מנטליים ולהשיג את מטרותיהם. היא מתאימה לספורטאי מקצועי השואף למצויינות וגם לשחקן החובב שרוצה להשתפר. מרים, פסיכולוגית ספורט, תתמוך בך במסע להצלחה.
אימון אחד-על-אחד
אם אתם מתמודדים עם בעיות ביצוע, חסימות מנטליות או אתגרים אישיים, במפגשים אחד-על-אחד, מרים תמצא את הדרך להצלחה בעזרת הקשבה והבנה. המפגשים יעצימו אתכם, יעזרו לכם להתגבר על אתגרים ולהשיג את מטרותיכם.
במפגשי אימון מנטלי עם מרים, ספורטאים מרוויחים את היכולת להתמודדות עם אתגרים, לשפר תהליכי קבלת החלטות ומקבלים הבנה טובה יותר על סיטואציות בספורט וגם בחיים בכלל.
מפגשי אחד-על-אחד יכולים להיות וירטואליים או אישיים, כך שתוכלו לשמור על רצף טיפולי מכל מקום בעולם.
סדנאות והרצאות
סדנאות והרצאות מרתקות יעלו את הסתכלותכם על ספורט מדרגה וישפרו את הביצועים שלכם, המפגשים אינטראקטיביים ומהנים!
הסדנאות נועדו לעורר השראה, לחנך ולהמריץ ספורטאים,הורים, מאמנים וצוותים. הסדנאות משלבות תובנות יקרות ערך עם פעילויות מהנות בכדי ליצור חווית למידה בלתי נשכחת.
סדנאות מותאמות לגיל 12 ומעלה בנושאים מנטליים כמו לחץ, חרדה ופחד, ריכוז, מיינדפולנס ועוד.
סדנאות עבודת צוות
מפגשי 'עבודת צוות' הם מפגשים קבוצתיים המועילים לקבוצות ספורטאים העובדים יחד להגיע ליעדים. עם הניסיון העשיר של מרים, בפסיכולוגיה ארגונית, היא מייצרת תרבות של לכידות ושיתוף פעולה בתוך הצוות שלך באמצעות סדנאות אינטראקטיביות ומהנות.
על ידי שיפור התקשורת, האמון והאחווה בין חברי הצוות, מרים תעזור לכם ליצור סביבה תומכת בה כל ספורטאי יכול לשגשג ולהצליח בצוותו.
אימון מנטלי על המגרש
אם אתם מחפשים תוכנית מיוחדת שיכולה לענות על הצרכים המנטליים שלכם כספורטאים או מאמני ספורט, זאת התוכנית בשבילכם! כספורטאית מנוסה וטניסאית מקצועית בעצמה, מרים עיצבה תוכנית המשלבת תרגול של כלים מנטליים שונים במהלך האימונים הקבועים של האתלטים על המגרש.
למרים ניסיון רב עם אקדמיות שונות כדי לבנות תוכנית אימון מנטלי המבוססת על מחקרים פסיכולוגים, התוכנית מתורגמת לפריטי פעולה וניתן לשלב אותה תוך כדי מפגשי אימון הספורט. תוכנית זו מציעה כלים מנטליים פרקטיים שיסייעו לך להגיע לביצועי שיא בזמן אמת.
'אימון מנטלי על המגרש' היא תוכנית מיוחדת הכוללת עבודה עם קבוצות, קבוצת ספורטאים בודדים או אחד-על-אחד. ניתן להתחיל עם בנק של חמש שעות עד אחת לשבוע למשך שנה.
*Männliche Formulierungen beziehen sich auch auf die weibliche Form